Serwatka to białko proteinowe pochodzenia zwierzęcego. Zawiera się w krowim mleku. Wzmacnia siłę i budowę mięśni. Stymuluje ich wzrost. Proteiny z serwatki korzystnie wpływają na przyrost masy mięśniowej. Są łatwe w użyciu i szybko działają, dając niemal…